nie wiem o co ci chodzi??? gdzie uzylem duze dawki sformulowania??? ja zawsze jestem nie zadowolony z cykli chialbym wiecej szybciej i lepij :D anapoloniusza bralem taper od 50 do 150mg ed 1 tyd 50mg 2 tydzin 100 itd anapoloniusza poczulem na 2 dzien jak apetyt wzrosl i nei byla to pod***ka psychiczn bo sie nei podp*****lam a po 2 to nie puj i [...]
[...] 500g. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html UNIVERSAL 500g. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder_2_szt-opis482.html UNIVERSAL 2x200g starczy 2x200 w razie co na cykl czy lepiej jak juz ktos radzil 500? a jak bym chcial vitala w capsach to ile capsow mam wziasc?
Brzuch oczywiscie jest planie, tylko zapomniałem napisać! ABS II. o konkretniejsze spalanie tłuszczyku będe sie martwił jak skończe cykl. zobacze jak wtedy bedzie z brzuchem bo kiedy ćwiczyłem, nie mialem problemów z łapaniem tłuszczu. Niestety pół roku bez wiekszego ruchu dało o sobie znac, ale może sam zniknie bez specjlanych nakładów. Co do [...]
Co do autora to powiem Ci tak bo robiłem pierwszy cykl na dece mixie i meta na start. Jeżeli chcesz masy a przydałoby Ci się bo mam podobny wzrost i 110 kg nie jest duŻo. To taki cykl jest dla Ciebie, tani i bardzo lajtowy, kup cabaster i exe i leć śmiało 20 tygodni. Wiadomo zrób badania już po kilku tyg i wtedy ktoś Ci rozpisze dawki cabasteru
[...] to (mega capsy olimpa 1250 mg) mam tez TCM 1100mg moze nawet jablczan byl by lepszy ale co zrobie z tym mono chcialem je wykorzystac jakos a jablczan zostawic na nastepny cykl, wiem ze mozna by bylo 10g kreatyny no ale jest jeszcze KO to nie wiem czy nie za duzo by bylo na dobe tej kreatyny? a do rybozy i tauryny to nie zrozumialem o co ci [...]
dobrze rozumiem boldek 750 tzn aż 3 strzały po 250? w tygodniu plus dwa strzały cypiona 250? nie za dużo tego? hehe mój ostatni cykl to enan co 4ed nie wyp******i mnie w kosmos? hehe? No niestety chyba że masz pewnego veta o stężeniu 50mg w 1ml wtedy wystarczy aby poczuć boldka, 350-400mg, kiedyś biłem ori ganabol przy dzisiejszych ug sprawa [...]
[...] , że wychodzę z kryzysu powoli dzisiaj już wszystkie posiłki jakoś jakoś ale weszły , nawet tosty z bułek żytnich zjadłem z lekkim problemem ale zjadłem :D Wszedłem na cykl... witaminowy końskie dawki ale bez przesady + duuużo warzyw wszystko co ma witaminy musi mi to przejść . Trening fajny ale bywały lepsze jakoś nie mogłem spompować [...]
te cykle ktore przedstawiles sa lekko do kitu, 50mg propa co 3 dzien to ci moze jajka polaskotac ewentualnie. Posluchaj sie Gymiego bo dobrze prawi. Z mojej strony proponowalbym samego testa na pierwszy cykl np: 1-2(3) - propionate 1(2)-10 - enanthate Robisz cykl na jednym srodku o roznych estrach wiec poznajesz na sobie dzialanie jednego [...]
Cieszę się, że chociaz odkładasz ten cykl. Twoja rozpiska nie jest dobra, bo raz za krótko walisz teścia, a raz za długo, po za tym cos tam clomid był źle i nolvadex rozpisany. Młody dodał Ci więcej teścia 300 mg, na większa agresję pewnie :) Ale jak będziesz brał to lepiej mniej niż więcej, moze być 200mg (chociaż inni mają zdanie, że odwrotne) [...]
[...] ale taka prawda. Superdrol solo - średnio to widzę. będzie fajnie, pompa, mięsień, siła itp, ale tylko jeśli nie doświadczysz przeyebanych sajdów. poza tym 4 tygodniowy cykl na samym superdrolu nie da Ci trwałej masy - pamiętaj, że niezależnie od środka im krótszy cykl tym mniej trwałe mięso. Trudno liczyć przecież logicznie do tematu [...]
u mnie to zazwyczaj wyglada tak: tydzien roztrenowania, 6-8 tygodni coraz cięższych treningów, jak jest koniec progresu, znudzenie treningiem, apatia to zaczynam nowy cykl zazwyczaj też od rotrenowania. A co uważacie na temat treningu przedramion. Lepiej raz w tygodniu cięzko, czy 2-3 razy po 1-2 ćwiczenia. Mam w nadgarstku 17cm i raczej nie mam [...]
[...] dobrze. Patrzyłam w lustrze na siebie i byłam w linii prostej, więc powinno być ok. E. Tutaj będzie stały komentarz: #-P Komentarz A więc postanowiłam zacząć nowy cykl treningowy – A i B by Obli. Nowy trening sprawił mi wiele radości nie tylko przez fakt, że wreszcie coś nowego, ale też dlatego, że tylko kilka ćwiczeń i krótko trwa. [...]
[...] Załóżmy, że decyduję się na testosteron cypionat, bity co pięć dni w dawce 250mg i 125mg deki- czy to jest już duża dawka czy "racjonalna"? Nie wiem jak długi ma to być cykl, na pierwszy raz zastanawiałem się nad 8 do 12 tygodni, co radzicie? Czy sam cypionat by nie wystarczył? Tak jak mówiłem, zależy mi na tym, żeby było przede wszystkim [...]
[...] będę mieć oral. W sumie nawet gdybym nie miał oral to metki nie chcę brać bo nie zależy mi na dużej masie (ja z tych fitness :D) Cykl zacznę od połowy marca. Także kolejny cykl podzielę na 2 fazy: lekka masa i lekka redukcja 0-10 (10 tygodni) 250mg e3/4d cypio (2 razy w tygodniu) tutaj na początku myślałem, żeby 2. pierwsze shoty zrobić po [...]
[...] ostatnie 2 juz ze zbiansowana dieta i ogolnie pozapinanym wszystko na ostatni guzik..sen..regeneracja..dieta ulozona..kreatyna...ostatnio stacki kreatynowe tez poszly..cyklow z kreatyny zrobilem chyba z 5-6..ale mam ten problem ze jestem max ektomorfikiem(tak to bym ujal) mam strasznie szczupla budowa ciala a konkretnie strasznie chude [...]
[...] ,kiedys używałem CARBO ale uważam, że aminokwasy rozgałęzione sa o wiele lepiej przydatene na treningu.Bcaa powino sie stosowac rano naczczo np z Kreatyna jesli robimy cykl , po posiłku obiadowym można go uzyc jako smaczny napoj do popicia obiadu,w czasie trwajacego treningu jak i po treningu oraz na noc żeby rosnac w nocy . Leucyna XTRA [...]
[...] dieta to mankament, niewiem o co chodzi w tym jeszcze, ale sproboje to ogarnąć. w tym momencie wiem co jem mniej wiecej i ile takze niejest tak zle. od 1 wrzesnia planuje cykl kreatyna + gainer (mam juz kupione). gainer wg. brakow w diecie, a diety nie masz wiec zbedne, kreta tak samo, brak jakiej kolwiek wiedzy. Nie ma co poprawiac w tym [...]
W****iają mnie takie treningi bo nie lubię jak mi wyskakują znienacka "zabawy domowe" a zdarza się to od czasu do czasu i psują mi cały cykl treningowy. Jeśli trening się nie udaje z mojej "winy" bo po prostu nie dałem to rady to nic - w końcu nie jestem maszyną i siła nie może cały czas iść do przodu ale jeśli na dzień przed [...]
[...] odpoczynek od diety, staraj sie przestrzegac ogolnie 10 przykazan i nie przejadac, ale nie obcianaj kalorii i generalnie jedz tyle ile wynosi twoj zapotrzebowanie z uwzglednieniem ruchu (pewnie cos 1800kcal), obetniesz wchodzac w nowy cykl. Polske potraktuj jak czas regenracji, tez dobrze zrobi twojemu metabolizmowi, a na zerze sie nie tyje
Przem narazie chudo dodaj z +20 kg i pokaz sie za 2 lata %-) nieno jest fajnie ;-) ja po sesji jakis cykl zrobie, bo poki co robie cos co rok co poltora %-) Yamek to dobrze ze mnie nie zlapali jeszcze w zabudowanym %-)